Гостьова лекція на тему: «Мій ресурс. З чого я складаюся в момент кризи?»

14 травня 2026 року в межах вивчення освітніх компонентів «Кризова психологія» та «Превентивна педагогічна робота в закладах освіти» (доценти Ольга Мельникова та  Леся Карнаух)  для здобувачів першого (бакалаврського) та другого (магістерського) рівня вищої освіти ОП «Дошкільна освіта» та викладачів кафедри дошкільної освіти факультету мистецької, дошкільної та початкової освіти Уманського національного університету було проведено заняття на тему: «Мій ресурс. З чого я складаюся в момент кризи?».

Запрошеною гостею та спікеркою була Ольга Прокопчук, практикуючий психолог, кризовий психолог.

В ході заняття говорили про види криз, як ми себе можемо проявляти та заземляти та як реагувати в кризових ситуаціях. Закцентували увагу на ресурси та предмети, що виводять з кризи.

Заняття мало і практикоорієнтований формат. Зокрема досить цікавими та дієвими були «Техніка на образи», «Мій ресурс», «Техніка заземлення – 5 – 4 – 3 – 2 – 1», психологічні вправи «Метелик», «Струшування» та практикували роботу з МакКартками ін.

Заняття пройшло у форматі відкритого діалогу, що сприяло активному обговоренню. По завершенню заняття учасники рефлексували та отримали в подарунок листівки зі стверджуючими висловами.